der Verbund media2go. Wechseljahre natürlich begleiten

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Wechseljahre natürlich begleiten

Wechseljahre natürlich begleiten

Heilpflanzen, Anwendungen, Rezepte

Autor*in: Ritter, Claudia

Jahr: 2025

Sprache: Deutsch

Umfang: 304 S.

Voraussichtlich verfügbar ab: 26.10.2025

Inhalt:
Wenn der weibliche Körper sich hormonell auf den nächsten Lebensabschnitt umstellt, kann dies das Wohlbefinden beeinträchtigen. Beschwerden wie Hitzewallungen, Stimmungsschwankungen, Schlafstörungen oder unregelmäßige Blutungen zehren an den Nerven, machen müde und verunsichern Frauen in ihrem weiblichen Selbstgefühl. Oft werden synthetische Hormone zur Linderung der Symptome empfohlen, obwohl naturheilkundliche Therapieansätze seit jeher schonende pflanzliche Alternativen sind. Im Theorieteil führt Claudia Ritter durch die Phasen der Veränderung, die in den Wechseljahren durchschritten werden, und erklärt die damit einhergehenden hormonell bedingten Vorgänge. Die Magie und Heilkräfte der Frauenkräuter mit hormonähnlicher Wirkung stehen im Fokus der Pflanzenporträts im Praxisteil. Claudia Ritter erläutert ihr Heilpotenzial, gibt Anwendungsbeispiele, zeigt aber auch Anwendungsbeschränkungen auf. Weitere Kapitel sind der Linderung typischer Wechseljahresbeschwerden gewidmet oder Rezepten für eine ausgeglichene Hormonbalance. Ein umfassender naturheilkundlicher Ratgeber mit zahlreichen Tipps für betroffene Frauen und für Therapierende.
Biografie:

Claudia Ritter ist Heilpraktikerin und Autorin. 2020 wurde sie zum Mitglied der Kommission E, der Sachverständigenkommission für pflanzliche Arzneimittel, berufen. Ihre Themenschwerpunkte sind Hormonelle Beschwerden, starkes Immunsystem, gesunder Darm, Haut und Nerven.

Titel: Wechseljahre natürlich begleiten

Autor*in: Ritter, Claudia

Verlag: AT Verlag

ISBN: 9783039022854

Kategorie: Sachmedien & Ratgeber, Gesundheit, Organe & Erkrankungen

Dateigröße: 42 MB

Format: ePub

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Max. Ausleihdauer: 21 Tage