Mein Konto
Hilfe Onleihe:reader

der Verbund media2go. Sport Fitness Angebot

Seitenbereiche:

Filter bearbeiten

Titel 61-80 von 185

Bielefeld, Marc

Logbuch der Leidenschaft

Geschichten, die nur das Segeln schreiben kann

Von Fernweh und Meersucht: Segelgeschichten zum Träumen und Staunen Herbe Abenteurer, harte Regatta ...

Im Bestand seit: 15.12.2022

Verfügbar
Jetzt ausleihen
Auf den Merkzettel legen

outdoor (01/2023)

outdoor ist die perfekte Zeitschrift für alle, die gerne draußen in der Natur aktiv sind. Ob kleine  ...

Im Bestand seit: 05.12.2022

Verfügbar
Jetzt ausleihen
Auf den Merkzettel legen

Bielefeld, Marc

Logbuch der Leidenschaft

Geschichten, die nur das Segeln schreiben kann

Von Fernweh und Meersucht: Segelgeschichten zum Träumen und Staunen Herbe Abenteurer, harte Regatta ...

Im Bestand seit: 18.10.2022

Verfügbar
Jetzt ausleihen
Auf den Merkzettel legen

Andrews, Kerri

Frauen, die wandern, sind nie allein

Unterwegs mit berühmten Denkerinnen – von Anaïs Nin bis Virginia Woolf - Mit einem Vorwort von Rebecca Maria Salentin

»Ein mitreißendes Porträt der Leidenschaft und Tatkraft wandernder Autorinnen – und der Weisheit, zu ...

Im Bestand seit: 08.09.2022

Verfügbar
Jetzt ausleihen
Auf den Merkzettel legen

Ufer, Michele

Mentaltraining für Läufer

Weil Laufen auch Kopfsache ist

Dieser Ratgeber gibt dem Leser in kompakter Form hochwirksame Übungen zum psychologisch fundierten S ...

Im Bestand seit: 24.08.2022

Verfügbar
Jetzt ausleihen
Auf den Merkzettel legen

Heikell, Lucinda; Heikell, Rod

Küstenhandbuch Italien

Ventimiglia – Brindisi, mit Sardinien, Sizilien und Malta

Segeln in Bella Italia – das Handbuch für den Segelurlaub Strahlender Sonnenschein, faszinierende K ...

Im Bestand seit: 19.07.2022

Verfügbar
Jetzt ausleihen
Auf den Merkzettel legen

Basovic Brown, Nina

Korbjäger

Alle halten Brandon für cool und für einen super Sportler – bloß weil er groß ist und sein Vater Afr ...

Im Bestand seit: 07.07.2022

Verfügbar
Jetzt ausleihen
Auf den Merkzettel legen

Schönenborn, Tanja

Running Girls

Laufen mit Kopf und Herz

Effektives Lauftraining für Einsteigerinnen: Tipps und Motivation von Laufprofi Tanja Schönenborn L ...

Im Bestand seit: 28.06.2022

Verfügbar
Jetzt ausleihen
Auf den Merkzettel legen

Fink, Melwin; Günter, Katharina

Held über Nacht

Auf 6,50 Metern allein über den Atlantik

Born to sail: Melwin Finks unglaubliches Debüt bei der Mini-Transat 2021 Ihm gelang, was noch kein d ...

Im Bestand seit: 28.06.2022

Verfügbar
Jetzt ausleihen
Auf den Merkzettel legen

Herrmann, Boris; Wolfers, Andreas

Allein zwischen Himmel und Meer

Meine 80 Tage beim härtesten Segelrennen der Welt - Boris Herrmann erstmals ausführlich über seine Teilnahme an der Vendée Globe. Mit zahlreichen Bildern

4.5

Einmalig: Boris Herrmann erstmals ausführlich über seine Teilnahme an der Vendée Globe, den Kampf mi ...

Im Bestand seit: 28.06.2022

Verfügbar
Jetzt ausleihen
Auf den Merkzettel legen

Foerster, Christo

Abenteuerland - Mit Christo Foerster auf Entdeckungsreise zwischen Zugspitze und Sylt

»Ich habe so viel entdeckt da draußen, aber auch in mir selbst, dass ich diese Wochen zwischen Zugsp ...

Im Bestand seit: 08.06.2022

Verfügbar
Jetzt ausleihen
Auf den Merkzettel legen

Heugl, Christian

Seensuchtsorte

Die schönsten Wege zu 101 Seen in Salzburg und Umgebung

Geben Sie sich der Seensucht hin! Salzburg und seine Nachbarregionen sind mit über 600 stehenden Gew ...

Im Bestand seit: 29.03.2022

Verfügbar
Jetzt ausleihen
Auf den Merkzettel legen

Wells, Duncan

Stressfrei Segeln kompakt

Die 101 besten Tipps und Tricks

Gut vorbereitet auf den nächsten Segeltörn: Profitipps für entspannte Segelmanöver Wer sein Segelbo ...

Im Bestand seit: 29.03.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 12.12.2024

Vormerker setzen
Auf den Merkzettel legen

Wörz, Thomas

Die mentale Einstellung

3.0

Psychotherapeut und Sportwissenschafter Dr. Thomas Wörz betreut seit über 15 Jahren Olympiasieger, W ...

Im Bestand seit: 07.02.2022

Verfügbar
Jetzt ausleihen
Auf den Merkzettel legen

Marquardt, Dr. Matthias

100 Dinge, die Läufer wissen müssen

Der Faktencheck von Deutschlands bekanntestem Laufarzt und Bestsellerautor der »Laufbibel«

4.3

Läuferweisheiten auf dem Prüfstand Ob Hobbyathlet oder Profiläufer – alle, die gern die Laufschuhe  ...

Im Bestand seit: 20.12.2021

Verfügbar
Jetzt ausleihen
Auf den Merkzettel legen

Sedlacek, Norbert

Allein gegen den Ozean

Die Vendée Globe

Norbert Sedlacek übersegelte am 15. 3. 2009 die Ziellinie der Vendée Globe, der härtesten Segelregat ...

Im Bestand seit: 23.11.2021

Verfügbar
Jetzt ausleihen
Auf den Merkzettel legen

Watson, Paul

Wenn der Ozean stirbt, sterben auch wir

Stoppt die Zerstörung der Meere! Ein dramatischer Appell für den Schutz unseres größten Ökosystems  ...

Im Bestand seit: 14.06.2021

Verfügbar
Jetzt ausleihen
Auf den Merkzettel legen

Krusekopf, Wilfried

Einfach segeln

Rückkehr zum Wesentlichen

Was wollen Segler wirklich? Segeltörns mit mehr Spaß und weniger Ballast Der Segelsport entwickelt  ...

Im Bestand seit: 26.04.2021

Verfügbar
Jetzt ausleihen
Auf den Merkzettel legen

Vanderburg, Helen

Perfektes Workout für zuhause. Mit dem Besten aus Yoga, Pilates und Barre.

Von Krafttraining bis Entspannungsübung: Trainieren ohne Geräte für jedes Fitness-Level. 100 Übungen, 15 Trainingspläne

Sonnengruß meets Powerhouse! Das abwechslungsreiche Fitness-Workout ohne Geräte Bauchmuskeltraining, ...

Im Bestand seit: 19.03.2021

Verfügbar
Jetzt ausleihen
Auf den Merkzettel legen

Peterson, Holger

Wie wir im Norden segeln.

Eine Liebeserklärung an Watt, Gezeit und Siel. Nord- und Ostsee. Mit Checklisten zu Trockenfallen, Gezeitennavigation, Schleusen.

'Wir Friesen dulden nur den Herrgott über uns und sonst nichts auf der Welt.' Wer schon einmal im La ...

Im Bestand seit: 05.03.2021

Verfügbar
Jetzt ausleihen
Auf den Merkzettel legen