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Titel 101-120 von 126


Feil, Wolfgang; Oberem, Sonja; Reichenauer-Feil, Andrea

Ernährungs-Coach: mehr Leistung im Sport

mehr Muskeln, weniger Fett - nie wieder Schwachstellen an Sehnen, Muskeln und Gelenken - für mehr Spaß und Erfolg

3.3

Immer mehr Menschen machen Sport. Einige sind "just for fun" unterwegs, andere suchen ihre persönlic ...

Im Bestand seit: 16.12.2008

Verfügbar

Sielmann, Dieter; Kluge, Heidelore; Christiansen, Hermann

Medi-Taping

schmerzfrei im Handumdrehen

4.6

Medi-Taping lässt Schmerzen schnell und sicher verschwinden. Alles, was Sie brauchen ist das entspre ...

Im Bestand seit: 16.12.2008

Verfügbar

Stodulka, Robert

Medizinische Reitlehre

trainingsbedingte Probleme verstehen, vermeiden, beheben

Die "Medizinische Reitlehre" zeigt nachvollziehbar die Zusammenhänge zwischen der Biomechanik des Pf ...

Im Bestand seit: 16.12.2008

Verfügbar

Cichon, Pedro; Fichtl, Gisela

Yoga für Beruf und privat

Entspannungs- und Konzentrationstechniken

3.8

Fast alle Menschen, die ihren Arbeitstag vorwiegend im Sitzen verbringen, plagen Verspannungen und R ...

Im Bestand seit: 16.12.2008

Verfügbar

Voll, Barbara

Fitness für Beruf und Karriere

3.7

Wieder den ganzen Tag vor dem Computer gesessen? Oder von einem Meeting und Fast-Food-Imbiss zum and ...

Im Bestand seit: 16.12.2008

Verfügbar

Schramm, Gunter; Höh, Rainer

Nord- und Südamerika

Einsteiger-Routen, Klassiker, herausfordernde Touren und Spezial-Tipps: Alaska, Kanada, USA, Nord- und Zentral-Anden, Patagonien

1.0

Die Darstellung umfasst jeweils eine kurze Tourenbeschreibung und Informationen zur Dauer der Tour,  ...

Im Bestand seit: 16.12.2008

Verfügbar

Schramm, Gunter

Trekking Handbuch

Verpflegung, Packen und Tragen, Begegnungen unterwegs, attraktive Touren weltweit, Checklisten

Der Praxis-Ratgeber für Trekking-Touren weltweit: Grundregeln, die eine Trekking-Tour zum erholsamen ...

Im Bestand seit: 16.12.2008

Verfügbar

Waibel, Katharina; Jin, Wenchu

Abnehmen mit Qi Gong

bei gleicher Ernährung - ohne Hungergefühl - ohne Jo-Jo-Effekt

3.8

Meister Jins Spezialprogramm: in zehn Wochen fünf bis sieben Kilo abnehmen Die hier vorgestellten ei ...

Im Bestand seit: 16.12.2008

Verfügbar

Angart, Leo

Gesund am Computer

wie man Rücken- und Gelenkschmerzen vorbeugt und die Augen trainiert

4.4

Entspannt arbeiten Leo Angart hat ein Programm entwickelt, das auf die typischen Probleme von Comput ...

Im Bestand seit: 16.12.2008

Verfügbar

Jochum, Inka

Neue Lebensenergie

die 5 Qi-Gong-Basisübungen nach Meister Li Zhi-Chang

4.0

Der Mensch fühlt sich gesund, vital und voller Kraft, wenn die Energie in seinem Körper frei fließen ...

Im Bestand seit: 16.12.2008

Verfügbar

Verma, Vinod

Abnehmen und schlank bleiben mit Ayurveda

Wunschgewicht und jugendliche Ausstrahlung mit den Ratschlägen der "First Lady of Ayurveda"

3.6

Das ganzheitliche Ayurveda-Programm zum Abnehmen ohne Kalorienzählen und ohne Jojo-Effekt Dr. Vinod  ...

Im Bestand seit: 16.12.2008

Voraussichtlich verfügbar ab: 07.05.2024

Jenni, Silke

Yoga für Schwangere

3.5

Im Bestand seit: 16.12.2008

Verfügbar

Jochum, Inka

Das Augenheilbuch

Mit Leichtigkeit Sehstörungen vermeiden und korrigieren

2.9

- Das Praxisbuch zur sofortigen Anwendung - Wenn die Energie frei fließt, wird die Sehkraft gestärkt ...

Im Bestand seit: 16.12.2008

Verfügbar

Jochum, Inka

Nie mehr müde

mit Leichtigkeit mehr Lebensenergie nach der Methode von Zhichang Li

2.9

Müdigkeit ist eine Folge mangelnder Durchblutung und nicht frei fließender Lebensenergie. Die hier v ...

Im Bestand seit: 16.12.2008

Verfügbar

Moritz, Rainer; Moritz, Rainer

Abseits

das letzte Geheimnis des Fußballs

1.0

Abseits, passiv oder aktiv - dieser Begriff erregt die Gemüter und trennt die Fußballexperten von je ...

Im Bestand seit: 16.12.2008

Verfügbar

Hoffbauer, Gabi

Body IQ

dein Körper sagt, was dir gut tut

Der Körper weiß am besten, was ihm gut tut. Er ist reich an Wissen, Erfahrung, Intuition und sagt ve ...

Im Bestand seit: 16.12.2008

Verfügbar

Draksal, Michael

Mit mentaler Wettkampfvorbereitung zum Erfolg

Das große Handbuch für Sportler, Übungsleiter & Trainer

3.8

Mentale Wettkampfvorbereitung - hier steht wie's geht! Ein bekanntes Problem: Was im Training noch s ...

Im Bestand seit: 11.12.2008

Verfügbar

Draksal, Michael

Mentale Marathon-Vorbereitung - Praktisches Arbeitsbuch für Laufeinsteiger & Fortgeschrittene

2.6

Dass mentale Aspekte im Leistungssport eine große Rolle spielen, ist schon lange bekannt. Die Psyche ...

Im Bestand seit: 11.12.2008

Voraussichtlich verfügbar ab: 08.05.2024

Despeghel, Michael

Lebe Deinen Life-Code

Mühelos fit und gesund

3.6

Gesünder essen, mehr Sport treiben, bewusster leben - den gewohnten Lebensstil zu ändern fällt viele ...

Im Bestand seit: 11.12.2008

Verfügbar

Draksal, Michael; Huppers, Jörg

Mentales Training in der Leichtathletik.

praktischer Übungsratgeber für Trainer & Athleten

5.0

Mentales Training in der Leichtathletik - Hier steht wie's geht! In diesem Arbeitsbuch werden die ef ...

Im Bestand seit: 11.12.2008

Verfügbar