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Titel 41-47 von 47


Schäufle, Bernd; Pramann, Ulrich

Nordic Walking für Einsteiger

Technik – Ausrüstung – Ernährung – Trainingspläne

3.1

Nordic-Walking-Wissen kompakt verpackt – jetzt in der aktualisierten Neuausgabe Die Begeisterung fü ...

Im Bestand seit: 03.09.2014

Voraussichtlich verfügbar ab: 09.01.2025

Gerbert, Frank

Wandern

4.1

Ein höchst unterhaltsames Bekenner-Buch eines Wander-Fans mit einer guten Portion Selbstironie. »Deu ...

Im Bestand seit: 19.11.2012

Verfügbar

Steffny, Herbert

Optimales Lauftraining

Vom Einstieg bis zum Halbmarathon - Bewährte Trainingspläne vom Profi - Motivation, Ausrüstung, Ernährung - Tipps, Technik, Taktik

4.2

Werden Sie zu Ihrem eigenen Trainer! Ob Einsteiger oder Profi – der renommierte Laufexperte Herbert ...

Im Bestand seit: 08.11.2011

Verfügbar

Kehle, Matthias; Ludwig, Mario

Die Wanderbibel -

Alles über Bergwandern, Weitwandern, Nacktwandern und Stadtwandern

3.9

Das ultimative Begleitbuch für alle Wanderer! Die halbe Nation wandert. Bestsellerautor Mario Ludwig ...

Im Bestand seit: 01.11.2011

Verfügbar

Höh, Rainer

Die schönsten Trekking-Routen

1.0

Die Darstellung umfasst jeweils eine kurze Tourenbeschreibung und Informationen zur Dauer der Tour,  ...

Im Bestand seit: 16.12.2008

Verfügbar

Schramm, Gunter

Trekking Handbuch

[Verpflegung, Packen und Tragen, Begegnungen unterwegs, attraktive Touren weltweit, Checklisten]

Der Praxis-Ratgeber für Trekking-Touren weltweit: Grundregeln, die eine Trekking-Tour zum erholsamen ...

Im Bestand seit: 16.12.2008

Verfügbar

Messner, Reinhold

Nanga Parbat - Der Schicksalsberg

ein Vortrag

3.9

Der Nanga Parbat liegt im Himalaja-Massiv. Er ist der neunthöchste Berg der Erde, seine Steilwand an ...

Im Bestand seit: 11.12.2008

Verfügbar