der Verbund media2go. Lebenshilfe Angebot

Seitenbereiche:


Filter bearbeiten


Titel 1-20 von 251


Hinrichs, Frau Katrin; Carstensen, Regina

The Age of Sex

Über Liebe und Lust im Laufe unseres Lebens

Was geht ab in Deutschlands Betten? Frust oder Freude, Spielwiese oder Kuschelzone – oder doch nur  ...

Im Bestand seit: 03.09.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 04.04.2025

Mogi, Ken

Ikigai

Die japanische Lebenskunst

4.0

ikigai ist „das, wofür es sich zu leben lohnt“Gleichermaßen anschaulich wie fundiert erklärt der Neu ...

Im Bestand seit: 14.08.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 28.03.2025

Bassham, Gregory; Morris, Thomas V.

Stoizismus für Dummies

Die Kunst der stoischen Ruhe In einer hektischen Welt geprägt von Reizüberflutung und endlosen To-Do ...

Im Bestand seit: 03.07.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 31.12.2024

Do it daheim

100+ Tipps für nachhaltiges Heimwerken

Ob Sägen, Bohren, Hämmern, Schleifen, Kleben oder Streichen – mit ein paar Grundkenntnissen und leic ...

Im Bestand seit: 03.07.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 18.11.2024

Schmidt, Sylvia

Die psychologische Hausapotheke

30 Kompetenzen für weniger Stress und mehr Wohlbefinden

3.0

Die psychologische Hausapotheke vermittelt 30 alltagstaugliche Kompetenzen für den Umgang mit sechs  ...

Im Bestand seit: 17.06.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 02.01.2025

Sahm, Julia

Dein Inneres Kind will satt werden

Dein Inneres Kind will satt werden: So stillst du deinen seelischen Hunger & befreist dich von emotionalem Essen. Gesund & dauerhaft zum Wohlfühlgewicht durch die Aussöhnung mit deinem inneren Kind

Abnehmen, aber wie? Endlich Schluss mit emotionalen Fressattacken, erfolglosen Diäten, Jojo-Effekt u ...

Im Bestand seit: 10.06.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 05.01.2025

Kleine Storys über große Themen

222 Botschaften für mehr Leichtigkeit im Alltag | Von der Autorin des SPIEGEL-Bestsellers "50 Sätze, die das Leben leichter machen"

3.7

Dieses Buch ist ein Schatz. 111 Kleine Storys aus dem gleichnamigen Hörbuch sind hier versammelt, an ...

Im Bestand seit: 10.04.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 09.12.2024

Wiest, Brianna

When You're Ready, This Is How You Heal

Lass los und finde zu dir selbst

Neue Essays der #1-Bestsellerautorin Brianna WiestSchmerzhafte Ereignisse in unserem Leben können un ...

Im Bestand seit: 23.02.2024

Verfügbar

Der Zauber der Welt

Trost finden in unruhigen Zeiten | Das neue Buch von der Autorin des Bestsellers »Überwintern«

Der Zauber der Welt ist eine Einladung an uns alle, das Leben in seiner sinnlichen Komplexität zu fe ...

Im Bestand seit: 19.10.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 16.11.2024

Clear, James

Die 1%-Methode – Minimale Veränderung, maximale Wirkung

Mit kleinen Gewohnheiten jedes Ziel erreichen - Mit Micro Habits zum Erfolg

4.4

Der Spiegel-Bestseller und BookTok-Bestseller Platz 1!Das Geheimnis des Erfolgs: »Die 1%-Methode«. S ...

Im Bestand seit: 19.10.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 24.02.2025

Salcher, Andreas

Die große Erschöpfung

Und die Quellen der Kraft

Die große Erschöpfung ist ein Phänomen unserer Zeit. Das spüren inzwischen auch viele, die sich bish ...

Im Bestand seit: 24.11.2022

Verfügbar

Ich kann das

Eine Geschichte über die drei Worte, die unser Leben verändern

»Nur wer voller Überzeugung sagt: ›Ich kann das! Ich bin liebenswert! Und ich weiß ganz genau, wer i ...

Im Bestand seit: 24.11.2022

Verfügbar

Wie wir die Welt sehen

Was negative Nachrichten mit unserem Denken machen und wie wir uns davon befreien

Der Bestseller jetzt als Taschenbuch!Tägliche Krisenmeldungen drücken nicht nur unsere Stimmung, sie ...

Im Bestand seit: 07.03.2022

Verfügbar

Nicodemus, Ryan

Love People, Use Things, ... weil das Gegenteil nicht funktioniert

The Minimalists

Weniger ist mehr Stellen wir uns ein Leben mit »weniger« vor: weniger Sachen, weniger Stress, wenige ...

Im Bestand seit: 14.01.2022

Verfügbar

Klebow, Lilian

Reise zurück zu mir

Sie glänzt als Schauspielerin in ihren Rollen für TV, Film und Theater. Dabei hat sie jahrelang vers ...

Im Bestand seit: 23.11.2021

Verfügbar

Ich bin dann mal still

Meine Suche nach der Ruhe in mir

4.0

Horst Lichter, Deutschlands beliebtester TV-Koch und Moderator, begibt sich auf eine Reise in die St ...

Im Bestand seit: 23.11.2021

Verfügbar

Kast, Bas

Ich weiß nicht, was ich wollen soll

Warum wir uns so schwer entscheiden können und wo das Glück zu finden ist

»Ein unterhaltsamer Entwurf zu der Frage, warum wir es uns oft so unnötig schwer machen« Gehirn und  ...

Im Bestand seit: 26.08.2021

Verfügbar

Schulz von Thun, Friedemann

Erfülltes Leben

Ein kleines Modell für eine große Idee

3.7

Friedemann Schulz von Thuns einfaches Modell für ein erfülltes Leben – eine Anleitung vom Meister de ...

Im Bestand seit: 23.08.2021

Verfügbar

Über den Sinn des Lebens

Viktor Frankl, der später als Arzt und Psychologe weltberühmt werden sollte, zeigt die Quellen auf,  ...

Im Bestand seit: 05.07.2021

Verfügbar

Johnsen, Anne Lene; Natås, Elin

Jeder kann Mathe lernen

Für eine entspannte Schulzeit

Jedes Kind kann Mathe lernen, es mangelt aber bei überraschend vielen an den grundsätzlichen Denk-Ko ...

Im Bestand seit: 11.02.2021

Verfügbar