der Verbund media2go. Alle Titel zu GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH Verlag

Titel 1-20 von 196

Lafer, Johann; Riedl, Dr. med. Matthias

Medical Cuisine - Genussvoll leben mit Diabetes

Bei 90 Prozent aller Diabetiker Typ 2 ist der Lebensstil die Ursache der Erkrankung. Die gute Nachri ...

Im Bestand seit: 14.05.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 20.11.2025

Vormerker setzen

Berg, Prof. Dr. Aloys; König, Prof.Dr. Daniel; Stensitzky-Thielemans, Andrea

Cholesterin senken

Blutfettwerte dauerhaft regulieren mit Wirkstoffen aus der Natur/60 alltagstaugliche Rezepte

3.3

Von einem erhöhten Cholesterinspiegel ist in Deutschland rund ein Drittel der Bevölkerung betroffen. ...

Im Bestand seit: 14.05.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 02.01.2026

Vormerker setzen

Baumjohann, Dorothea

Mein Hochbeet – 33 Pflanzvorschläge

Maximale Vielfalt im ganzen Jahr: Von Asia- bis Sattmacher-Beet

Dorothea Baumjohann zeigt in ihrem neuen Buch clevere Hochbeet-Ausstattungen, die z.B. die Wasserver ...

Im Bestand seit: 08.05.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 08.02.2026

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Brunke, Elisa

Easy Protein

Vegane Eiweißpower - leichte Rezepte für jeden Tag

Proteine sind wichtige Bausteine unserer Muskulatur, wertvolle Energielieferanten und unverzichtbar ...

Im Bestand seit: 08.05.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 16.01.2026

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Storl, Wolf-Dieter

Die Magie der Sonnenwenden

Unsere Pflanzen und ihre Bedeutung für Brauchtum, Symbolik und Rituale

Wo liegen unsere Wurzeln? Das Wissen um unseren Ursprung verblasst in der schnelllebigen modernen Ze ...

Im Bestand seit: 08.05.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 31.08.2025

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Rotaru, Lana

Be My Shelter

**Charmante Perfektionistin trifft auf attraktiven Chaoten.** **Prickelnde Slow-Burn-Romance um ein ...

Im Bestand seit: 14.02.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 26.10.2025

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Reichelt, Peggy

Women in Balance

Die 10 häufigsten Symptome der Wechseljahre und was frau dagegen tun kann

Die Wechseljahre haben ein echtes Imageproblem. Gäbe es einen Preis für die unbeliebteste Lebensphas ...

Im Bestand seit: 21.11.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 23.05.2025

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Dusy, Tanja

Überraschende Ideen für deinen Airfryer

Frittieren, grillen, backen, rösten: Der Airfryer ist ein echter Alleskönner und voll im Trend - und ...

Im Bestand seit: 14.11.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 28.06.2025

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Schirmaier-Huber, Andrea

1 Teig - 40 Kekse

Lust auf Kekse? Wie wäre es mit aromatischen Kaffee-Schoko-Talern, fruchtigen Lemon-Curd-Keksen oder ...

Im Bestand seit: 14.11.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 04.06.2025

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Dusy, Tanja

Lieblingsrezepte aus deinem Airfryer

Tolle Ideen zum Frittieren, Backen, Braten und Grillen

Ran an den Airfryer! Entdecke die trendigsten Rezepte zum Frittieren, Backen, Braten, Grillen, Röst ...

Im Bestand seit: 10.10.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 20.05.2025

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Pitussi, Lamiya

Sabotiere ich mich selbst?

Wie wir wiederkehrende Problemschleifen endlich auflösen

Was, wenn du... ... deinem Leben nicht hilflos ausgeliefert bist und jederzeit beginnen kannst, sel ...

Im Bestand seit: 25.09.2024

Verfügbar

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Bildau, Dr. med. Judith

Raus aus dem Hormonkarussell

Soforthilfe bei PMS, Regelschmerzen, psychischen Tiefs, Schlafstörungen und Gewichtszunahme

Mitte 30 - und plötzlich spielen die Hormone verrückt? Willkommen im turbulenten Hormonkarussell ab ...

Im Bestand seit: 10.07.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 24.07.2025

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Hümmelgen, Dr. med. Melanie; Riepenhof, Dr. med. Helge; Sturm, Dr. med. Christian

Die Bewegungs-Docs – Unser Programm für mehr Gesundheit und Leichtigkeit

7-Minuten-Übungen, Blitzrezepte und Relaxhacks

4.5

7 Leitfaktoren für einen gesunden Lebensstil Wissen Sie eigentlich, wie stark sich zu wenig Bewegung ...

Im Bestand seit: 10.07.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 18.06.2025

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Fritzsche, Doris; Kittler, Martina

Hafer Express-Rezepte

Die schnellsten Rezepte zur Regulierung von Gewicht, Cholesterin und Blutzucker

5.0

Hafer ist ein wahres Multitalent, das nicht nur lecker schmeckt, sondern auch viele gesundheitliche ...

Im Bestand seit: 17.06.2024

Verfügbar

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Schell, Carmen

Wie wir Katzen glücklich machen

Erkennen, was Ihre Katze braucht und wie man mit ihr spricht

Was denkt und fühlt meine Katze? Endlich die Bedürfnisse unserer Katzen richtig erkennen! Denn kaum ...

Im Bestand seit: 17.06.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 01.06.2025

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Lindau, Veit

Heirate dich selbst

Wie radikale Selbstliebe unser Leben revolutioniert

Der zentrale Schlüssel für Erfolg UND Erfüllung heißt radikale Selbstliebe. Wie radikale Selbstliebe ...

Im Bestand seit: 17.06.2024

Verfügbar

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Pignitter, Melanie

Wenn das Kind in dir noch immer weint

Wie du die alten Wunden endlich heilst

Dies ist ein einzigartiger und gänzlich neuartiger Ansatz zur Heilung des Inneren Kindes. Die bekann ...

Im Bestand seit: 17.06.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 04.10.2025

Vormerker setzen

Riedl, Dr. med. Matthias

100 geniale Tricks für eine gesunde Ernährung

Der einfachste Einstieg in ein dauerhaft schlankes Leben

Ernährung umstellen, gesünder leben, ganz nebenbei auch noch das persönliche Wunschgewicht erreichen ...

Im Bestand seit: 17.06.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 18.05.2025

Vormerker setzen

Gatinho, Dr. med. Vitor

Wenn die Laus juckt und der Zahn wackelt

Kindermedizin von 4 bis 12 Jahren jetzt verständlich

Kindermedizin von 4 bis 12 Jahren mit über 500 Fragen und Antworten In diesem lang ersehnten Nachfol ...

Im Bestand seit: 17.06.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 31.05.2025

Vormerker setzen

Steppat, Julia

Warum Kinder nicht richtig essen

Die unsichtbaren Ursachen von Essstörungen

Isst mein Kind noch normal? Oder ist das bereits eine Essstörung? Viele Eltern sind verunsichert, we ...

Im Bestand seit: 10.06.2024

Verfügbar

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Cholesterin senken

Blutfettwerte dauerhaft regulieren mit Wirkstoffen aus der Natur/60 alltagstaugliche Rezepte

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Be My Shelter

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Die 10 häufigsten Symptome der Wechseljahre und was frau dagegen tun kann

Überraschende Ideen für deinen Airfryer

1 Teig - 40 Kekse

Lieblingsrezepte aus deinem Airfryer

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Sabotiere ich mich selbst?

Wie wir wiederkehrende Problemschleifen endlich auflösen

Raus aus dem Hormonkarussell

Soforthilfe bei PMS, Regelschmerzen, psychischen Tiefs, Schlafstörungen und Gewichtszunahme

Die Bewegungs-Docs – Unser Programm für mehr Gesundheit und Leichtigkeit

7-Minuten-Übungen, Blitzrezepte und Relaxhacks

Hafer Express-Rezepte

Die schnellsten Rezepte zur Regulierung von Gewicht, Cholesterin und Blutzucker

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Erkennen, was Ihre Katze braucht und wie man mit ihr spricht

Heirate dich selbst

Wie radikale Selbstliebe unser Leben revolutioniert

Wenn das Kind in dir noch immer weint

Wie du die alten Wunden endlich heilst

100 geniale Tricks für eine gesunde Ernährung

Der einfachste Einstieg in ein dauerhaft schlankes Leben

Wenn die Laus juckt und der Zahn wackelt

Kindermedizin von 4 bis 12 Jahren jetzt verständlich

Warum Kinder nicht richtig essen

Die unsichtbaren Ursachen von Essstörungen