der Verbund media2go. Bestleiher

Titel 1-20 von 47

Windscheid, Leon

Besser fühlen

Eine Reise zur Gelassenheit

4.5

WER MENSCH SEIN WILL, MUSS FÜHLEN. Der Psychologe Leon Windscheid begibt sich auf eine bewegende Rei ...

Im Bestand seit: 23.11.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 07.06.2024

Vormerker setzen

Kuschik, Karin

50 Sätze, die das Leben leichter machen

Ein Kompass für mehr innere Souveränität

3.4

50 wahre Wunderwaffen für mehr Souveränität im Alltag Es ist schon abenteuerlich, was wir zwischen G ...

Im Bestand seit: 09.11.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 17.08.2024

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Perry, Philippa

Das Buch, von dem du dir wünschst, deine Eltern hätten es gelesen

(und deine Kinder werden froh sein, wenn du es gelesen hast) | Der SPIEGEL-Bestseller

3.7

»Ein ganz besonderer Erziehungsratgeber.« ZEIT In ihrem Bestseller erklärt Philippa Perry, worauf es ...

Im Bestand seit: 30.04.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 26.04.2024

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Staudinger, Nicole

Von jetzt auf Glück

Wiederfinden, was so nah liegt

Der SPIEGEL-Bestseller für mehr Lebensglück Glücklichsein hat nichts mit Glück zu tun! Gar nicht so ...

Im Bestand seit: 30.08.2023

Verfügbar

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Özdemir, Nesibe

Was wir glauben, wer wir sind

Vom Mut, sich neu zu denken. Geschichten aus der Psychotherapie

Glaubenssätze beeinflussen, was wir uns zutrauen. Sie bestimmen unseren Blick auf uns selbst, was wi ...

Im Bestand seit: 08.09.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 15.05.2024

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Smith, Julie

Aufstehen oder liegen bleiben?

Tools für deine mentale Gesundheit

Ist das schon eine Depression oder nur schlechte Laune? Wie gehe ich mit Stress und wie mit Ängstenu ...

Im Bestand seit: 07.03.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 05.07.2024

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Lohmann, Eva

So schön still

Die Stärke introvertierter Kinder und Eltern

Wie ein Reh auf dem Rockkonzert – so beschreibt Eva Lohmann das Gefühl, ein stiller Mensch in einer ...

Im Bestand seit: 22.09.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 12.05.2024

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Wehrle, Martin

Den Netten beißen die Hunde

Wie Sie sich Respekt verschaffen, Grenzen setzen und den verdienten Erfolg erlangen - Mit großem "Bin ich zu nett?"-Test

4.3

Kann man »zu nett« sein? Bestsellerautor Martin Wehrle beantwortet diese Frage mit einem klaren Ja. ...

Im Bestand seit: 19.07.2022

Verfügbar

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Remes, Olivia

Mood Hacks

50 Sofortstrategien gegen Stress, Angst, Liebeskummer und andere mentale Notlagen | Schnelle Hilfestellungen, nützliche Hintergrundinfos und nachhaltige Langzeitmethoden

4.0

Erste Hilfe für die Seele Sie sind gestresst, schieben Entscheidungen und To-Dos immer wieder vor si ...

Im Bestand seit: 02.05.2022

Verfügbar

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Nehls, Michael

Das erschöpfte Gehirn

Der Ursprung unserer mentalen Energie – und warum sie schwindet - Willenskraft, Kreativität und Fokus zurückgewinnen

3.0

Die Kapazität unseres Gehirns ist begrenzt. Jeder kennt das Gefühl, dass es nach einem langen Tag sc ...

Im Bestand seit: 17.01.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 15.05.2024

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Kahneman, Daniel; Sibony, Olivier; Sunstein, Cass R.

Noise

Was unsere Entscheidungen verzerrt – und wie wir sie verbessern können

3.0

Das neue Buch des Nobelpreisträgers Daniel Kahneman, Autor des Weltbestsellers »Schnelles Denken, la ...

Im Bestand seit: 21.02.2022

Verfügbar

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Abdaal, Ali

Feel-Good Productivity

Produktiv sein ohne Stress – und mehr vom Leben haben | »Ein längst überfälliger Gegenentwurf zu unserer Leistungsgesellschaft.« Mark Manson

5.0

Entscheide dich dafür, dein Leben zu genießen Die Feel-Good-Methode für ein unbeschwertes, glücklich ...

Im Bestand seit: 06.02.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 22.06.2024

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Hummel, Inke

Nicht zu streng, nicht zu eng

Dein sicherer Weg zwischen Schimpfen und falschem Verwöhnen. So wird dein Kind glücklich und befreit groß. Spiegel-Bestsellerautorin

Bindung, Beziehung, Bedürfnisse – das sind die Themen, die vielen Eltern bei ihrer Kindererziehung h ...

Im Bestand seit: 22.09.2022

Verfügbar

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Brudermann, Thomas

Die Kunst der Ausrede

Warum wir uns lieber selbst täuschen, statt klimafreundlich zu leben

5.0

Ausgezeichnet mit dem Eunice-Foote-Preis für Klimakommunikation 2023 »Ich bin doch schon so umweltf ...

Im Bestand seit: 22.09.2022

Verfügbar

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Juchmann, Ulrike

Sei du selbst, alle anderen gibt es schon

Wie Frauen Erwartungen abstreifen und befreiter leben

Fast alle Frauen haben Denk- und Verhaltensmuster verinnerlicht, die ihnen schaden. Bedingt durch Er ...

Im Bestand seit: 15.03.2023

Verfügbar

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Shetty, Jay

8 Rules of Love

Vom Finden, Bewahren und Loslassen der Liebe

Ein hochmoderner Ratgeber über die Liebe in all ihren Facetten – ein Thema für die Ewigkeit Niemand ...

Im Bestand seit: 23.08.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 26.05.2024

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Wood, Wendy

Good Habits, Bad Habits - Gewohnheiten für immer ändern

Der erfolgreiche Ratgeber zur Persönlichkeitsentwicklung von der renommierten Professorin für Psychologie

Mythos Willensstärke: warum wir nicht an mangelnder Disziplin scheitern Nutzen Sie die Kraft des Unb ...

Im Bestand seit: 27.01.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 05.05.2024

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Reinwarth, Alexandra

Das Leben ist zu kurz für später

Stell dir vor, du hast nur noch ein Jahr - ein Selbstversuch, der dein Leben verbessern wird

4.7

Einen Tag nach ihrem Todestag wacht Alexandra Reinwarth morgens auf – und ist glücklicher als je zuv ...

Im Bestand seit: 06.12.2021

Verfügbar

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Schuler, Heinz; Schwarzinger, Dominik

Die Masken der Psychopathen

Wie man sie durchschaut und nicht zum Opfer wird

Jeder achte Mensch weist psychopathische Persönlichkeitszüge auf. Personen mit dieser Störung sind e ...

Im Bestand seit: 02.01.2023

Verfügbar

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Wehrle, Martin

Wenn jeder dich mag, nimmt keiner dich ernst

Sagen, was man denkt. Bekommen, was einem zusteht. - Mit großem Test: "Kann ich Grenzen setzen?"

Sagen Sie zu selten, was Sie wirklich wollen?Wie oft sagen Sie, was tatsächlich in Ihnen vorgeht? Un ...

Im Bestand seit: 06.02.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 30.05.2024

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Besser fühlen

Eine Reise zur Gelassenheit

50 Sätze, die das Leben leichter machen

Ein Kompass für mehr innere Souveränität

Das Buch, von dem du dir wünschst, deine Eltern hätten es gelesen

(und deine Kinder werden froh sein, wenn du es gelesen hast) | Der SPIEGEL-Bestseller

Von jetzt auf Glück

Wiederfinden, was so nah liegt

Was wir glauben, wer wir sind

Vom Mut, sich neu zu denken. Geschichten aus der Psychotherapie

Aufstehen oder liegen bleiben?

Tools für deine mentale Gesundheit

So schön still

Die Stärke introvertierter Kinder und Eltern

Den Netten beißen die Hunde

Wie Sie sich Respekt verschaffen, Grenzen setzen und den verdienten Erfolg erlangen - Mit großem "Bin ich zu nett?"-Test

Mood Hacks

50 Sofortstrategien gegen Stress, Angst, Liebeskummer und andere mentale Notlagen | Schnelle Hilfestellungen, nützliche Hintergrundinfos und nachhaltige Langzeitmethoden

Das erschöpfte Gehirn

Der Ursprung unserer mentalen Energie – und warum sie schwindet - Willenskraft, Kreativität und Fokus zurückgewinnen

Noise

Was unsere Entscheidungen verzerrt – und wie wir sie verbessern können

Feel-Good Productivity

Produktiv sein ohne Stress – und mehr vom Leben haben | »Ein längst überfälliger Gegenentwurf zu unserer Leistungsgesellschaft.« Mark Manson

Nicht zu streng, nicht zu eng

Dein sicherer Weg zwischen Schimpfen und falschem Verwöhnen. So wird dein Kind glücklich und befreit groß. Spiegel-Bestsellerautorin

Die Kunst der Ausrede

Warum wir uns lieber selbst täuschen, statt klimafreundlich zu leben

Sei du selbst, alle anderen gibt es schon

Wie Frauen Erwartungen abstreifen und befreiter leben

8 Rules of Love

Vom Finden, Bewahren und Loslassen der Liebe

Good Habits, Bad Habits - Gewohnheiten für immer ändern

Der erfolgreiche Ratgeber zur Persönlichkeitsentwicklung von der renommierten Professorin für Psychologie

Das Leben ist zu kurz für später

Stell dir vor, du hast nur noch ein Jahr - ein Selbstversuch, der dein Leben verbessern wird

Die Masken der Psychopathen

Wie man sie durchschaut und nicht zum Opfer wird

Wenn jeder dich mag, nimmt keiner dich ernst

Sagen, was man denkt. Bekommen, was einem zusteht. - Mit großem Test: "Kann ich Grenzen setzen?"