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der Verbund media2go. Alle Titel zu Strunz, Ulrich

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Titel 1-3 von 3

Strunz, Ulrich

Das Stress-weg-Buch – Das Geheimnis der Resilienz

Was Stress mit unserem Körper macht – und wie wir ihn von innen abstellen können

5.0

Der Mensch ist unter Stress zu erstaunlichen Hochleistungen fähig, und der menschliche Körper wie ge ...

Im Bestand seit: 08.02.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 20.04.2025

Vormerker setzen
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Strunz, Ulrich

77 Tipps für Rücken und Gelenke

Beweglich bleiben – Schmerzen besiegen. Frei von Arthrose, Rheuma, Bänderriss & Co. ein Leben lang

1.5

Warum sind Rücken und Gelenke so anfällig für Schmerzen? Warum plagen uns Schulter- und Nackenschmer ...

Im Bestand seit: 08.06.2022

Verfügbar
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Konnertz, Dirk; Strunz, Ulrich

Fitness

fit in 30 Minuten

4.2

Nur wer körperlich gesund ist, kann seine geistigen Fähigkeiten voll ausschöpfen - also schneller, k ...

Im Bestand seit: 16.12.2008

Verfügbar
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